ベジ活スープ食の口コミは塩分を気にする方にもおすすめ？

前回の記事で少しお話しましたが
美味しくて野菜不足が手軽に解消できるベジ活スープ食は
健康を第一に考える方におおすすめのようです。

口コミを見てみると塩分が控えめなのに
満足出来る味、、とか、
カロリーが控えめなのに1個でおなかいっぱいになる、、

なんて口コミはとても気になります。

ベジ活スープ食のメーカーはウェルネスダイニングさんで
主に制限食の方が美味しく食べれるように工夫を凝らした
調理法で作っているんだそうです。

例えば野菜の切り方を工夫していて、
大きめにカットして食べ応えを感じるように、、

また大きい野菜だけれども食べやすく柔らかく
煮込んであります。

スープはお出しやブイヨンをしっかりとってあるので
塩分が少なくても美味しいと感じるんだそうですよ。

一日当たりの必要な塩分量って
一人当たりだいたい７～８ｇなんだそうです。

ですが結構塩分取っている気がしますよね。
食事だけじゃなくお菓子や、加工食品にも入っているし、

最近は熱中症対策として塩分の入った飲料や飴もありますよね。
気を付けて摂らないと塩分取り過ぎは健康にも美容にもよくありませんから、、

ベジ活スープ食に使われている塩分はたったの２ｇ、
そんなに少ないのに美味しくいただけるのは
嬉しいですね。

作り方もレンチンなので手間も時間も省けそうです。